Nejlepší procházky s kočárkem v Praze: 6 prověřených tras pro rodiny

Proč je Praha skvělá pro procházky s kočárkem

Praha patří mezi nejpříjemnější evropská města pro rodiny s malými dětmi. Najdete tu desítky parků s upravenými cestami, dlouhá nábřeží podél Vltavy a spoustu míst, kde můžete kombinovat pohyb v přírodě s odpočinkem u kávy nebo na lavičce. Navíc většina tras je dobře dostupná MHD, takže se nemusíte trápit s parkováním.

Při výběru tras jsem se zaměřil na místa s pevnými cestami bez velkých převýšení, blízkostí hřišť a možnostmi občerstvení. Všechny trasy jsou vhodné pro běžné kočárky a nabízejí dostatek stínu i na horké letní dny.

Královská obora Stromovka: Největší zelená oáza Prahy

Stromovka je můj osobní favorit pro procházky s kočárkem. Tento rozlehlý park v Holešovicích nabízí široké asfaltové alejě, kde se pohodlně vejdete i s dalšími rodinami. Hlavní cestou se dostanete od vchodu u výstaviště až k Rudolfově štole za půl hodinky klidné chůze.

Během procházky narazíte na několik dětských hřišť – největší je u severovýchodního vstupu, kde najdete i občerstvení. V létě oceníte stín vzrostlých dubů a lip, a určitě si nenechte ujít nově revitalizované rybníky Škobla a Mlýnka, kde můžete pozorovat vodní ptáky.

Praktické info: Nejsnazší přístup je z metra Nádraží Holešovice nebo tramvají na Výstaviště. Parkování je možné u výstaviště (placené) nebo v okolních ulicích. Celý okruh parkem má asi 4 kilometry, ale můžete si zkrátit trasu podle nálady.

Tip na kombinaci

Když už jste ve Stromovce, určitě si užijte i nedaleké Císařský ostrov. Je to klidné místo přímo na Vltavě, kde děti můžou pozorovat lodě a kachny. Cesta tam vede po pevné cestě podél řeky.

Vltavské nábřeží: Procházky s výhledy na řeku

Nábřeží Vltavy patří k nejromantičtějším místům Prahy, a přitom je perfektní i pro rodiny s kočárky. Červená cyklostezka vede z Troje podél pravého břehu směrem na Zámky a Klecánky po rovném, pevném povrchu bez překážek.

Začít můžete u zoologické zahrady v Troji a pokračovat podél řeky směrem na sever. Cestou můžete využít přívoz P1 mezi Sedlcem a Zámky (jezdí celoročně v rámci PID), kde si můžete udělat přestávku a dětem ukázat, jak funguje říční doprava. Na druhé straně je malé dětské hřiště s dřevěnými prvky.

Během cesty budou děti fascinovaně sledovat lodě, říční dopravu a vlaky, které projíždějí po protějším břehu. Výhledy na skalnaté břehy a zeleň vytvoří příjemnou atmosféru i pro dospělé.

Praktické info: Dostupnost autobusem 112 na Zoo Praha nebo tramvají č. 17 na Nádraží Holešovice a pak kousek pěšky. Trasa do Klecánek je dlouhá asi 4 km, ale můžete se kdykoli vrátit stejnou cestou.

Park Smetanka: Skrytý poklad u Hrdlořez

Tohle místo objevilo v posledních letech spoustu rodin, a není se čemu divit. Park Smetanka u Hrdlořez kombinuje hezkou přírodu podél řeky Rokytky s perfektním dětským vybavením.

Hlavní trasa vede po zpevněných stezkách podél říčky, kde můžete pozorovat nutrie a různé vodní ptáky. Děti si užijí házení kamenů do vody a pozorování vlaků, které projíždějí po nedalekém železničním mostě.

Co všechno tu najdete

Nejlepší je hřiště "U schodů", které je vhodné už od dvou let a částečně zastíněné. V okolí najdete pikniková místa a lavičky, kde si můžete odpočinout s výhledem na říčku.

Pro delší výlet doporučuji zkombinovat s nedalekým Parkem Zahrádky, kde najdete dvě hřiště – jedno s gumovým povrchem pro nejmenší a druhé s lanovým hradem pro děti 4-12 let.

Praktické info: Autem zaparkujete u Parku Zahrádky (zdarma), MHD se dostanete autobusem na Hrdlořezy. Okruhová trasa má asi 3 kilometry a dá se projít za hodinu s přestávkami.

Botanická zahrada v Troji: Naučná procházka mezi rostlinami

Pražská botanická zahrada nabízí 3kilometrový okruh po mírně kopcovitém terénu, který je přístupný i s kočárkem. Je to ideální místo pro rodiče, kteří chtějí spojit procházku s poznáváním přírody.

Venkovní expozice jsou přístupné denně celoročně a najdete tu naučné stezky, vodní prvky a spoustu odpočinkových míst. V létě oceníte stín exotických stromů, na jaře se můžete těšit na kvetoucí záhony.

Pro nejmenší návštěvníky je zajímavý dětský koutek s interaktivními prvky, kde si můžou osahat různé materiály a dozvedět se základy o přírodě.

Praktické info: Vstupné pro dospělé je aktuálně přes 200 Kč za základní vstupenku, děti do 6 let zdarma. Venkovní expozice jsou otevřené denně. Dostupnost autobusem 112 z metra Nádraží Holešovice. Na místě je kavárna a čisté toalety s přebalovacím pultem.

Modřanská rokle: Přírodní únik z města

Pokud hledáte procházku, kde zapomenete, že jste stále v Praze, Modřanská rokle je přesně to pravé. Toto údolí podél Libušského potoka nabízí pocit skutečného lesa, a přitom je snadno dostupné MHD.

Trasa vede po upravených stezkách s dřevěnými můstky přes potok. Děti fascinuje žbluňkání vody a možnost objevovat různé kameny a větvičky. Podél cesty najdete lavičky a několik menších odpočinkových míst.

Nejlepší je začít u konečné tramvají Sídliště Modřany nebo Poliklinika Modřany a jít směrem nahoru k Libuši. Můžete také začít na Libuši (autobus) a jít pohodlně z kopce dolů do Modřan.

Praktické info: Trasa je dlouhá asi 3 kilometry a vede středně náročným terénem – v dešti může být kluzká. Doporučuji pevnější kočárek a pevnou obuv. Občerstvení najdete na začátku a konci trasy v Modřanech nebo na Libuši.

Vinořský park: Kombinace historie a přírody

Pro rodiny, které chtějí něco víc než jen procházku, je skvělý Vinořský park spojený se Satalickou bažantnicí. Tato 3,5kilometrová naučná stezka kombinuje krásné aleje s historickými památkami.

Hlavní atrakcí je rybník Velká Obůrka, kde můžete pozorovat vodní ptactvo a v létě si užít piknik na loukách kolem. Celá trasa je navržená jako okruh alejemi, kde se prochází pohodlně i s kočárkem.

Pro delší výlet můžete pokračovat směrem k hradu Jenštejn (přibližně dalších 3 km), ale to už je samostatný celodenní program spíše pro zkušenější turisty s dobrým kočárkem.

Praktické info: Do Vinoře se dostanete vlaky z Masarykova nádraží nebo autobusy z Letňan (linka 201). Autem můžete parkovat zdarma ve Vinoři. Na základní trase nejsou stánky s občerstvením, takže si připravte vlastní svačinu a pití.

Praktické tipy pro procházky s kočárkem v Praze

Kdy vyrazit

Nejlepší čas je všední den dopoledne nebo pozdní odpoledne, kdy jsou trasy méně frekventované. O víkendech bývá na oblíbených místech jako Stromovka nebo Vltavské nábřeží hodně lidí.

Co si zabalit

• Dostatek tekutin pro rodiče i děti
• Lehkou svačinu (hlavně ovoce)
• Kapsní deštník pro případný déšť
• Mokré ubrousky na očištění rukou
• Náhradní oblečení pro děti

Volba kočárku

Na zpevněných cestách vystačíte s běžným městským kočárkem. Pro trasy jako Modřanská rokle doporučuji kočárek s většími koly a lepším odpružením. Jogger nebo terénní kočárek vám umožní objevit i více divočejší místa.

Závěr

Praha nabízí rodičům s malými dětmi skutečně bohaté možnosti. Od městských parků po říční nábřeží, od klidných procházek po naučné stezky – každý si najde to své. Nejdůležitější je vybrat si trasu podle momentální nálady a nezapomenout, že procházka má být zábava pro všechny, nejen pro děti.

Všechna zmíněná místa jsem osobně vyzkoušel s kočárkem a můžu je s klidným svědomím doporučit. Ať už si vyberete kterékoliv, určitě si užijete krásné chvíle v přírodě uprostřed velkoměsta.